Stoffwechselprogramm

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NEU NEU NEU Fastenerlebnisreise - Wandern - Kultur - Entspannung in der Toskana

Fastenreise vom

 

19.10. bis 26.10.2019

Veranstaltungen

 

Termine

 

Das besondere Geschenk
Schenken Sie sich oder Ihren Lieben
Gesundheit ...

mit einem Bodycheck erfahren Sie Ihren persönlichen Ernährungszustand und was Sie verbessern können incl. Ernährungsberatung
für nur 29€

Gutscheine erhalten Sie unter 7412957

So finden Sie zu uns

Gütersloh, Blessenstätte 14

Fasten nach Buchinger/Lützner

Kursdauer 10 Tage

  • Abschalten, entspannen, ausruhen
  • Aktivitäten die Spaß machen
  • Stress und Ballast loswerden
  • Die Natur und das Natürliche genießen
  • Das LEBEN genießen

Fasten Sie zu Hause mit leckeren Gemüsebrühen, Säften und Tees in Ihrer vertrauten Umgebung. Wir treffen uns an fünf Abenden mit Angeboten aus dem Ernährungs-, Bewegungs-, und Entspannungsbereich. Diese Möglichkeit bietet sich für alle, die eine kompetente Begleitung beim Fasten wünschen. Genießen Sie die Geborgenheit in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten mit meiner fachkundigen und individuellen Betreuung.

Dazu gehören folgende Elemente:

 

  • Entlastungstage
  • Darmreinigung
  • Fastenverpflegung (Wasser, Gemüsebrühe, Säfte, Kräutertees),
  • Bewegung und Ruhe
  • Fastengespräche
  • Fastenbrechen
  • Kostaufbau
  • Ernährungsempfehlungen für die Zeit danach
  • Kochevent

Ganzheitlich wird die Fastenwoche durch Entspannungsübungen, Vorträge, Nordic Walking und nicht zuletzt durch den Erfahrungsaustausch in der Gruppe.

 

Individuelle Begleitung beim Fasten für Einzelne und Paare, auf Wunsch gern bei Ihnen zu Hause. Für selbst gebildete Gruppen auch zum Wunschtermin.

 

 

Entdecken Sie ein ganz neues Lebensgefühl.

 

 

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