Stoffwechselprogramm

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Gesundheitsurlaub

VITALTAGE AN DER OSTSEE

vom 01.10. bis 07.10.21

Termine

 

BASISCH FIT IN FORM vom 20.10. bis 27.10.21

Komm nach der langen Corona Zeit wieder in Form. Fördere deine Gesundheit  auf natürliche und einfache Art

Termine

 

in Zusammenarbeit mit dem Kirchenkreis Gütersloh:

PLANETARY HEALTH DIET

Kochen für den Klimaschutz, Mittwoch, 01.12.21

18.30 bis 21.30 Uhr Matthäus-Gemeindehaus Auf der Haar 64, 33332 Gütersloh

 

LEICHT(ER) LEBEN IN DER VORWEIHNACHTSZEIT vom 17.11. bis 24.11.21

Basenfasten für Gesundheit und Klima

(in Zusammenarbeit mit dem Kirchenkreis Gütersloh)

Anmeldungen unter www.kirchegt.de/kirchenkreis/erwachsenenbildung

oder mail: erwachsenenbildung@kk-ekvw.de

 

 

 

Rezept des Monats

Veranstaltungen

Kurse in Kleingruppen

 

Endlich ist es so weit, es finden ab sofort wieder Präsenz-Kurse in unserer Praxis statt.

Weiterhin sind natürlich auch Online Kurse möglich. 

 

Termine

 

 

 

 

 

 

Das besondere Geschenk
Schenken Sie sich oder Ihren Lieben
Gesundheit ...

mit einem Bodycheck erfahren Sie Ihren persönlichen Ernährungszustand und was Sie verbessern können incl. Ernährungsberatung
für nur 29€

Gutscheine erhalten Sie unter 7412957

So finden Sie zu uns

Gütersloh, Blessenstätte 14

 

 

 

 

 

Vital-Tage an der Ostsee

Fastenreise an die Ostsee vom 1.10. bis 7.10.21

 

 

 

 

 

 

 

Die Anmeldung ist gültig bei Zahlung auf das Konto

bei der Spardabank  Hannover IBAN 14 2509 0500 0104 9184 60

 

 

Basenfasten-Kurs "Basisch fit in Form"

 

Entgiften - Abnehmen - Reset

Mittwoch, 20.10. bis Mittwoch 27.10.21

 

Als Alternative zum Fasten nach Buchinger kannst du in dieser Woche essen und genießen. Durch die ausschließlich basischen Lebensmittel wie Gemüse, Kartoffeln, Obst Kräutern, Mandeln, Oliven, Sprossen und kaltgepresste pflanzliche Öle bekommt dein Körper einen super Kick um die Entgiftung anzuregen und den Säure-Basen- Haushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Das Immunsystem wird gestärkt und den so genannten Wohlstandserkrankungen und Zipperlein ein Schnippchen geschlagen. Auch das Gewicht wird reduziert und du startest mit neuer Energie und Vitalität.

 

 

Gönne dir diese Auszeit unter meiner fachkundigen Begleitung. Fördere deine Gesundheit.

  • Einfach
  • Natürlich 
  • Effektiv

 

Am Mittwoch, den 20.10.21 findet ein Infoabend  und Vortrag statt. Hier gibt es ein Booklet mit Einkaufs- und Vorbereitungslisten, Rezepten und Informationen für ganzheitliche Anwendungen während der Fastenzeit.  

weitere Treffen:

 

Freitag, 22.10.21 -  Besprechung des Wochenendes (Darmentleerung),                                                                                            Befindlichkeitsstörungen, Reinigungsrituale, Entspannung

 

Montag, 25.10.21 - Austausch, Aktive Outdoor-Bewegung

 

Mittwoch, 27.10.21 - Vortrag: Wie kann es nach der Woche weitergehen?

                                 Vollwert-Rezepte und Informationen zu gesunder, nachhaltiger und klimaschonender Ernährung                                             

Leistungen:

Gruppenfastenkurs mit max. 10 Personen

  • 1x Vorbesprechung 
  • 3x Gruppenbetreuung (a 90 Min)
  • Betreuung durch die Fastenleitung 24/7
  • Rezepte und ausführliche Unterlagen per mail

 

Kursgebühr pro Person: 110€* bei min. 5 TN., 140€ bei 3-4 TN., 160€ bei 2-3 TN und 280€ bei 1 TN

* Wiederholungs-FastenkursteilnehmerInnen erhalten 20,00€ Nachlass

 

Ein früherer oder späterer Start, sowie eine Verlängerung ist nach Absprache möglich. Jede zusätzliche Einzelstunde 80€, abgerechnet pro 1/4 Std. 

 

BITTE BEACHTEN: Dies ist ein "Fastenkurs für Gesunde". Sollten Zweifel an der Teilnahme bestehen, halte vorab Rücksprache mit deinem Arzt. 

 

Mit der Teilnahme erklärst du dich bereit, die volle Verantwortung für dich während des Fastenkurses zu übernehmen.

 

Die Teilnahme ist gültig bei Zahlung des Teilnehmerbetrages auf das Konto

Spardabank Hannover IBAN 14 2509 0500 0104 9184 60


FASTEN IN DER GRUPPE - EIN BESONDERES ERLEBNIS

Anmeldungen unter +495241 7412957

 

 

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