NEUER KURS ab 10.01.2023

 

Basische Vitalwoche und Buchinger Fasten 

 

 

 

 

  ⇒ Rezept des Monats

Stoffwechsel

 

 

 

 

das individuell und wissenschaftlich begründetes Ernährungsprogramm. Feuer für Ihren Stoffwechsel

Gesund & aktiv eignet sich für alle Menschen, die sich aktiver, gesünder und leistungsfähiger fühlen wollen. Aber auch für kranke Menschen, die abnehmen möchten, einen Blähbauch haben, sich nach dem Essen schlapp und müde fühlen.

Das Stoffwechselprogramm kann als eine begleitende Unterstützung für die Behandlung von Rheuma, Migräne, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes mellitus und Herzkreislauferkrankungen angewendet werden.

 

In das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm sind die neuesten Erkenntnisse der Stoffwechselforschung eingeflossen. Ein langsamer, träger Stoffwechsel kann mit dem gesund & aktiv Stoffwechselprogramm wieder mobilisiert werden. Auch die Verbrennung überschüssiger Fette wird durch die richtige Nahrungsmittelauswahl aktiviert.

 

Auf Basis einer umfangreichen Vital- und Stoffwechselanalyse und unter Berücksichtigung Ihres Hormonsystems und Ihrer Genetik (Blutgruppe) ermitteln wir aus 42 Laborwerten Ihre momentane Stoffwechsellage. In den Laborwerten sind bereits frühe Anzeichen eines entgleisten Stoffwechsels erkennbar.

 

Nach Auswertung der Laborwerte erstellen wir Ihnen einen individuell ausgearbeiteten Ernährungsplan mit den für Sie optimalen Nahrungsmitteln. Mit diesem persönlichen "Leitfaden" können Sie ihren Stoffwechsel langfristig optimieren und durch die Ernährungsumstellung erfolgreich an Gewicht verlieren. Spürbar schnell finden Sie zu einem vitalen und gesunden Körpergefühl zurück. Sie lernen eine vollwertige Ernährung ohne Jojo-Effekt für Ihren Körper kennen. Dabei werden Sie mit Freude feststellen, wie Ihre Pfunde purzeln und sich Ihr Körper in kürzester Zeit regeneriert. Lernen Sie den puren Genuss unserer natürlichen und unverarbeiteten LEBENSmittel kennen und schätzen.

 

Während unserer ganzheitlichen Begleitung erhalten Sie wertvolle Tipps über wichtige Ernährungsregeln, Umgang mit Heißhungerattacken, wertvolle Fette, eine ausgewogene Eiweiß- und Kohlenhydratzufuhr. Auch die unterstützende Bewegung und die Achtsamkeit auf "Ihre" Gefühle sind Themen unserer Begleitung und Beratung durch die erfahrenen Therapeutinnen Elke Baumann, Gesundheits- und Ernährungsberaterin und Gabi Müller, Heilpraktikerin.

 

Sehr gerne stehe ich Ihnen für erste Fragen per Telefon 0176 51365758 oder mail gesund@baumann-coaching.de unverbindlich zur Verfügung. 

 

Ich freue mich auf Sie.

 

 

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