Einzelcoaching

"Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt" (Konfuzius)

• Sie wollen überflüssige Pfunde dauerhaft loswerden und Ihren Stoffwechsel puschen?
• Sie möchten Ihr Wunschgewicht (er)halten?
• Sie wollen gesunde Essgewohnheiten erlernen?
• Sie haben eine Nahrungsmittelunverträglichkeit?
• Sie haben Wechseljahresprobleme?

In entspannter und persönlicher Atmosphäre biete ich Ihnen eine individuelle Ernährungs- und Gesundheitsberatung an.

Im Erstgespräch führe ich eine ausführliche Anamnese durch, wobei ich Ihre persönlichen Lebensumstände und Ihren Lebensstil berücksichtige. Sie erhalten umfassende Informationen zur Beantwortung Ihrer Fragen. Nach Auswertung des Anamnesefragebogens unterstütze ich Sie im weiteren Beratungsverlauf dabei, Ihre Umsetzungsschritte zu planen und durchzuführen. Sie erhalten vielfältige Tipps für eine erfolgreiche Verhaltensänderung und Unterlagen für Ihre persönlichen Bedürfnisse. Auch für Sie schmackhafte Rezepte stelle ich Ihnen gern zur Verfügung.

Sehr gerne stehe ich Ihnen für erste Fragen per Telefon 0176 51365758 oder mail gesund@baumann-coaching.de unverbindlich zur Verfügung. 

Ich freue mich auf Sie.